본인이 생각하는 성공적인 노후와 여가활동은 무엇인지 기술하시오 (노인복지론)

목차

Ⅰ. 서론

Ⅱ. 본론
1. 노인을 위한 여가의 개념과 필요성
2. 한국의 노인을 위한 여가활동
3. 성공적인 은퇴생활: 여가활동에 초점을 맞춘다

Ⅲ. 결론

본문내용

Ⅰ. 서론
우리나라는 1990년대부터 고령인구가 급격히 늘기 시작해 2018년에는 고령인구가 20%를 넘어 2020년에는 초고령사회에 진입할 것으로 전망된다. 우리 사회 전체 인구에서 노인의 비중이 높아지고, 평균수명과 소득수준이 향상되면서 어떻게 하면 노후를 건강하게 보낼 수 있을지에 대한 관심이 높아지고 있다. 특히 여가활동은 성공적인 노후생활을 보낼 수 있는 방안으로 주목받고 있으며, 여가활동은 외로움과 외로움을 해소하고 노후에도 높은 삶의 만족도를 얻을 수 있다.
이 과제에서 노년의 여가활동 개념과 한국의 여가복지시설의 실태를 배우고, 앞으로 나의 성공적인 노후생활을 그림으로 그릴 수 있는 기회를 가졌으면 한다.

Ⅱ. 본론
1. 노인을 위한 여가의 개념과 필요성
1) 노인 여가 개념
노인여가의 개념은 다음과 같이 설명할 수 있다. 첫째는 일정한 사회적 또는 가족적 역할을 추구하는 과정에서 발생하는 여유로운 시간이고, 둘째는 개인이 정해진 역할 없이 막연하게 보내는 시간이라고 볼 수 있다. 한국임상사회복지학회(2005)
삶의 기쁨과 기쁨, 보람을 느끼며 의미 있게 이끌면서 삶을 마감하는 속성을 가진 것으로 보는 학자들도 있다. 김동배 (1999년)
이와 같이 노인들에게 여가는 자신의 의지나 자기계발 또는 자기실현에 따라 자유롭게 휴식을 취하는 활동이라는 적극적인 개념으로 볼 수 있다.

2) 노인 여가의 필요성

노인에게 여가는 다양한 장점이 있어 생활에 꼭 필요한 요소로 볼 수 있다. 첫째, 그것은 신진대사를 촉진하고, 몸의 유연성을 증가시키며, 혈압과 콜레스테롤에 있는 혈압과 콜레스테롤을 낮춰 신체 건강을 증진시키는데 도움을 줍니다. 둘째, 심리적·감정적 측면에서 삶의 만족도를 높이고 성취감을 느낄 수 있게 하며 우울증·불안·무기력에서 벗어나도록 돕는다. 셋째, 사회성 측면에서는 여가활동을 통해 타인과 관계를 맺고 서로를 지원할 수 있으며, 생명위험에 대처할 수 있는 자원 확보의 기회를 제공할 수 있다.

참고 자료

이종복, 김성철 외 10명(2018), 노인복지론, 양서원
이정희(2015), 「노인의 성공적 노화에 영향을 미치는 요인에 관한 연구」, 건국대학교 사회
복지학과 석사논문
김영미(2014), 「한국 노인이 인지하는 성공적 노후를 위한 ‘좋은 여가’의 의미와 유형에 대
한 Q 방법론적 분석」, 한국여가레크리에이션학회지