[스키기술] 스키기술에 대한 이론

목차

Ⅰ. 스키 연혁

Ⅱ. 스키 기술 - 초급단계
1. 기본 자세
2. 직활강
3. 플루그
4. 플루그 보겐
5. 사활강

Ⅲ. 스키기술 - 중급기술
1. 스템 단계
2. 패러렐 단계
3. 스템 턴의 중요성

Ⅳ. 스키기술 - 고급기술
1. 다이아고날 주법(Diagonal Striding)
2. 스케이팅 주법(No-Pole Skating)
3. 경사면 오르기(Side step and Herringbone)
4. Wedge turn

본문내용

스키의 유래 스키의 유래는 BC 3000년 이전으로 추정되며 수렵과 생활을 위한 교통 수단으로 이용 되었다. 지금까지 발견된 스키로 보아 스키는 기원전에 북유럽 지방과 아시아 산악지 방에서 사용되었음을 알 수 있다. 스키 기술 및 경기의 발달 스키의 역사가 매우 오랜 것과는 달리 근대에 이르도록 스키 기술의 발달은 매우 미비 하였다. 그 이유는 부츠와 바인딩의 개발이 이루어지지 않았기 때문이다. 즉, 부츠와 스키를 단단히 고정시킬 수 없기 때문에 점프나 턴 을 실시할 수 없었던 것이다. 따라서 스키는 주로 나뭇군이나 사냥군들이 이동 수단으로 사용하였으며, 스칸디나비아반도 지방에서는 의사, 서기, 중년부인 등도 이용하였다. 1721년 노르웨이 군대 내에 스키 제조공장을 설립하여 발뒤꿈치를 단단히 묶을 수 있도록 가죽끈을 고안하였으나 오늘날의 바인딩처럼 스키를 완전히 고정할 수없었다.18세기 말엽에는 스칸디나비아 각 지방마다 독특한 형태의 스키가 있었으나, 가장 일반 적인 것은 Osterdal 스키였다. 이것은 활주와 턴을 쉽게 하도록 길이를 다르게 만들었다.스키 경기는 1830년대 후반 노르웨이에서 주로 크로스 컨트리 경기와 점프 경기가 많이 개최되었으며, 알파인 경기는 턴기술의 발전과 함께 개최되기 시작하였다.

참고 자료

없음