[심리학개론] 기억력을 향상시킬 수 있는 방안이나 사례에 대해 3가지 이상 기술하시오.

소개글

"[심리학개론] 기억력을 향상시킬 수 있는 방안이나 사례에 대해 3가지 이상 기술하시오."에 대한 내용입니다.

목차

Ⅰ. 서론

Ⅱ. 본론
1. 기억력을 향상 시킬 수 있는 방안

Ⅲ. 결론

본문내용

우리는 수시로 망각으로 인해서 낙담하게 된다. 상대방의 이름을 회상하지 못하고, 대화에서 요점을 망각하고, 무엇인가 중요한 것을 가져오는 것을 망각하고, 방에 들어와서는 왜 이곳에 온 것인지를 기억해낼 수가 없어서 멍하니 서 있는 자신을 발견할 때 당황하게 된다. 그렇다면 뇌의 활동이 저지르는 과오를 최소화 시키려면 어떻게 해야 할까? 뇌가 활발하게 움직여 기억력을 향상시키게 하는 방법은 무엇이 있을까? 일반적으로 우리는 반복학습하기, 되뇌기, 연상하기 등을 꼽을 수 있을 것이다. 하지만 이 방법은 개인마다 기억의 성향이 다르기 때문에 큰 효과가 있다고 하기에는 무리가 있다. 따라서 본론에서는 일반적인 방법이 아닌 새로운 주제를 재가공해 기억력을 높이기 위한 3가지 방안을 제시해 보도록 하겠다.

참고 자료

마이어스의 심리학/ David G Myers/ 시그마프레스/ 2015
심리학개론/ 신응섭/ 박영사/ 2005
기억력 10배 올리는 방법 47/ 고도 치하루/ 북폴리오/ 2005
유쾌한 기억의 심리학/ 박지영/ 너머북스/ 2009
https://www.youtube.com/watch?v=M8oJaqMKNUM
http://www.brainmedia.co.kr/BrainReport/104(알파파)
http://www.medisobizanews.com/news/articleView.html?idxno=47630(케톤식이요법)