내가 주로 사용하는 방어기제는 무엇이며, 어떠한 상황에서 주로 어떻게 작용하는지 실제 예를 들어서 써보시오

소개글

"내가 주로 사용하는 방어기제는 무엇이며, 어떠한 상황에서 주로 어떻게 작용하는지 실제 예를 들어서 써보시오"에 대한 내용입니다.

목차

Ⅰ. 서론

Ⅱ. 본론
1. 방어기제의 종류
2. 방어기제의 작용사례

Ⅲ. 결론

Ⅳ. 참고문헌

본문내용

방어기제는 기본적으로 자아의 보호를 원칙으로 작동한다. 인간의 자아가 원초아의 욕구와 초자아의 요구 사이에서 조정을 할 때, 원초아 욕구가 강해지면 인간이 불안감을 느끼게 되는데, 이때 불안상황에서 자아의 보호를 위해 사용하는 정신 책략을 방어기제라고 한다. 방어 기제가 존재하는 이유는 사실 인간의 심리적 안정상태를 유지하는 데 있다. 인간이 가질 수 있는 여러 죄책감이나 불안에서 그것이 너무 강렬하거나 위험하다고 느껴질 때 거기서 벗어나 개인의 자존감을 보호하는 역할을 수행하는 것이다. 방어 기제의 종류와 관해서는 학자에 따라 다양한 견해 차이가 발생하는데, 방어 기제 개념의 분석과 관련해 대표적인 학자 안나 프로이트의 분석을 보면, 그녀는 아버지인 지그문트의 방어와 억압에 대한 기존이론을 발전시켜, 이를 10가지 종류로 분류하여 그 양상에 대해 연구를 진행했다.

참고 자료

조성호 (1999년). 한국판 방어 유형 질문지 타당화 연구. 한국심리학회지: 상담과 심리 치료, 11(2), 115-137.
[네이버 지식백과] 방어 기제 [defense mechanism] (심리학용어사전, 2014. 4.)
이우경, 이원혜 (2012년). 심리 평가의 최신 흐름. 서울: 학지사.
[네이버 블로그] 방어기제의 종류| 자기발견 : SELF INCUBATION