수치심/조지프 버고

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고통스러운 자의식을 다스리는 법

생후 첫해 동안 부모와 아이들 사이의 상호 작용 중 놀라운 정도의 상당수가 기쁨과 흥미를 함께 나누는 것에 관련되어 있다. 생애 첫 10개월이 끝나갈 무렵, 아기들은 그들이 보내는 시간의 90%에 달하는 많은 시간을 긍정적이고 즐거운 방식으로 양육자들과 소통하는데 쓴다. 최근의 신경과학 연구는 이 즐거운 상호 작용을 통해 갓난아이의 뇌가 정상적으로 발달하도록 돕는 호르몬이 분비된다는 것을 보여 준다. 사실상 그러한 정상적인 발달은 그 호르몬의 분비에 의존하고 있다. 인간의 뇌는 출생할 때만 해도 완전히 형성되지 않았지만 인생의 초기 몇 달과 몇 년에 걸쳐 지속적으로 발달한다. 뇌가 최적으로 발달할 수 있을 것인지는 특정 조건이 갖춰지는 것에 달려 있다. 생애 첫해 동안에 주어지는 그 조건은 바로 갓난 아이와 양육자가 이루는 관계가, 상호 안정적으로 조율된 기쁨과 관심의 교환으로 가득해야 한다는 것이다. 불가피하게 종종 일어나는 이 상호 작용의 오류는 절망감, 괴로움, 슬픔과 같은 감정을 불러일으키게 될 것이다. 그러한 부정합 상태는 시기적절하게 교정되어야 하며, 상호 기쁨과 흥미를 나누는 상태로 양육자가 아기를 신속히 되돌려 놓아야 할 것이다. 신경생리학자들은 이 후자의 과정을 "상호 작용의 복구"라고 칭한다.

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