방어기제의 개념과 유형을 설명하고, 자신이 자주 사용하는 방어기제가 무엇이고 왜 그렇게 생각하는지를

소개글

인간행동과사회환경
주제: 방어기제의 개념과 유형을 설명하고, 자신이 자주 사용하는 방어기제가 무엇이고 왜 그렇게 생각하는지를 기술하시오

목차

Ⅰ. 서론

Ⅱ. 본론
1. 내가 사용하는 방어기제: 합리화
2. 방어기제라고 생각하는 이유

Ⅲ. 결론

Ⅳ. 참고문헌

본문내용

프로이드에 따르면, 불안은 자아에게 일어난 위험을 알리는 신호라 할 수 있다. 불안은 세 자아 간 갈등으로 끊임없이 발생한다. 자아는 충동적이고 쾌락을 추구하는 원초아와 완벽을 추구하는 초자아의 갈등을 감소하게 하려 노력한다.
프로이트는 모든 불행들이 본능에 의해 동기화되는 것과 같이 불안을 피하려고 한다는 것에서 방어적이라 보았다. 인간은 불안을 원치 않으며 불안에서 벗어나기를 원한다. 따라서 갈등에서 비롯된 불안에서 자신을 보호하기 위하여 다양한 방어기제를 사용하게 된다.
인간은 적절한 대처 능력이 결핍되거나, 자아가 너무 약하거나, 상황자체가 합리적으로 해결되지 못하는 성질일 때 불안을 발생하게 하는 상황을 제대로 처리할 수 없게 된다. 방어기제는 이러한 상황들을 피하기 위해여 무의식적으로 불안을 처리할 수 있도록 도와준다. 방어기제는 고통에서 인간를 보호한다는 것에서 유용한 목적에 기여하나, 그것이 무분별하며, 충동적으로 사용될 수 있다. 이때 이러한 것은 병리적이 된다.

참고 자료

임정아(2013). 비합리적 신념, 방어기제 및 SNS 사용정도의 관계. 국내석사학위논문 아주대학교.
곽현선(2021). 코로나-19 사회적 거리두기가 일상생활스트레스에 미치는 영향. 국내석사학위논문 대구대학교 대학원.