프로이트가 제시한 심리적 방어 기제를 설명하고, 본인이 중요시하고 자주 사용하는 방어 기제는 무엇이며, 그것이 자신의 생활에 어떻게 작용하고 있는지 구체적인 예를 들어 제시해보시오.

목차

Ⅰ. 서론

Ⅱ. 본론
1. 프로이트가 제시한 심리적 방어 기제를 설명하시오
2. 본인이 중요시하고 자주 사용하는 방어 기제는 무엇이며, 그것이 자신의 생활에 어떻게 작용하고 있는지 구체적인 예를 들어 제시해보시오

Ⅲ. 결론

Ⅳ. 참고문헌

본문내용

1. 서론
사람은 누구나 정신적으로 안정 상태를 유지하고 싶어한다. 왜냐하면 그 안정이 깨질 때 불안감이 밀려오기 때문이다. 그럴 때면 우리가 가진 자아는 불안감을 통제하려고 어떤 식으로든 대응을 하려고 한다. 이러한 정신 내부에서 일어나는 균형을 유지하려는 무의식적인 자아의 움직임을 가리키는 것이 바로 “심리적 방어 기제”라고 한다. 오늘날 사람은 누구나 방어 기제를 가지고 있다. 하지만 내가 주로 사용 하는 방어 기제가 어떤 것이냐에 따라서, 내 성격이 결정된다고 한다. 이처럼 방어 기제가 중요한 이유는 그가 어떤 방어 기제를 사용하느냐에 따라서 그 사람의 대인관계와 성격 등이 결정되기 때문이다.

2. 본론
프로이트가 제시한 심리적 방어 기제를 설명하시오.
오늘날 방어 기제가 적절하게 작동되면 개인을 보호함에 있어서 유용한 가치가 있다. 하지만 과도하게 사용할 경우에 신경증의 문제를 초래할 수 있다.

참고 자료

김상인 저, '방어기제와 정신건강', 한국전인교육개발원,2009.03.12
자아와 방어 기제 안나 프로이트 저 | 김건종 역 | 열린책들 | 2015.03.10
하혜숙, 심리학에게 묻다, 한국방송통신대학교출판문화원, 2022.