인간의 무의식 반응인 방어기제와 관련한 내용을 정리해보며 본인의 경험 사례와 주변인들의 사례로 이론을 분석

소개글

"인간의 무의식 반응인 방어기제와 관련한 내용을 정리해보며 본인의 경험 사례와 주변인들의 사례로 이론을 분석"에 대한 내용입니다.

목차

Ⅰ. 서론

Ⅱ. 본론
1. 방어기제 들 중 본인이 가장 자주 사용하는 방어기제를 선택하여 다시 한 번 그 방어기제에 대하여 간단히 개념을 정리하시고, 어떤 상황에서 방어기제를 사용하는지 실례를 써보시기 바랍니다.
2. 가족 또는 친구 중 한 사람을 정하여 자주 사용하는 방어기제를 선택하고 그 정의와 실례를 작성하시기 바랍니다.

Ⅲ. 결론

Ⅳ. 참고문헌

본문내용

건강한 몸에 건강한 정신이 깃든다는 옛말이 있다 그 옛말이 옳다고 생각되지만 반대로 건강한 정신이 있어야 건강한 몸도 유지할 수 있다는 것도 주장하고 싶다. 실제로 뉴스를 보면 우울증이나 스트레스로 인해 몸이 망가져 극단적인 상황까지 가는 문제를 흔히 찾아볼 수 있다. 본인 역시 과거에 인간관계에서 정신적 고통을 느껴 괴로워하다가 몸이 망가지는 것을 경험한 적이 있다. 정신적으로 괴로움을 느끼자 입맛을 잃었고, 스트레스로 위장병이 생기기도 했었다. 괴로움의 시간이 지속되자 결국 병원 신세를 지기도 했었는데, 그러한 경험으로 인간에게 정서적 안정이 얼마만큼 중요한지 알게 됐었다. 그런 의미에서 정신건강론에서 배우는 과정이 본인이 이수하려는 과정에 얼마만큼 큰 기틀이 될 것인지 충분히 안다고 본다. 이처럼 정신건강론 강의를 통해 배운 이론들을 토대로 인간의 정서와 관련한 이론을 정리해볼 수 있었는데, 물론 이론을 아무리 공부해도 인간을 완전히 이해하기는 어려울 것이라 생각한다.

참고 자료

정신건강론 강의 및 교안 참고