휴대전화 분리불안에 관한 나의 소견

소개글

휴대전화 분리불안이 어떠한 현상인지 설명하고, 분리불안을 줄일 수 있는 방안이 무엇인지 본인의 경험을 예를 들어 설명해 보세요.

1. 본인의 휴대전화 사용패턴(하루에 몇 시간, 어떤 기능을 주로 사용하는지)

2. 휴대전화 중독 현상과 문제점(학습이나 업무방해, 대인관계 문제점 등)

3. 휴대전화가 없을 때 나타나는 본인의 경험과 증상

4. 분리불안 감소 방안

목차

Ⅰ. 서론

Ⅱ. 본론
1. 휴대전화 중독 현상과 문제점(학습이나 업무방해, 대인관계 문제점 등)
2. 본인의 휴대전화 사용패턴(하루에 몇 시간, 어떤 기능을 주로 사용하는지)
3. 휴대전화가 없을 때 나타나는 본인의 경험과 증상
4. 분리불안 감소 방안

Ⅲ. 결론

Ⅳ. 참고문헌

본문내용

언제인지 잘 모르겠지만, 사람들은 항상 손에 휴대전화를 들고 움직이거나 함께 하는 모습은 이제 자연스러운 현상이 되었다. 현대 사회에서 휴대전화와 같은 기기는 이제는 우리의 일상생활에서 필수불가결한 존재이다. 이러한 현상은 IT 기술의 발전으로 언제 어디서든 빠르게 인터넷을 접속하고, 다양한 정보를 공유하면서 소통할 수 있게 되었지만, 휴대전화 분리불안이라는 새로운 사회적 현상으로 다양한 문제가 발생하고 있다.

<중 략>

휴대전화를 멀리할 수 있는 자신만의 취미활동을 찾아야 한다. 혼자 하는 취미보다는 다양한 사람들과 함께 할 수 있는 취미활동이면 더 좋겠다. 취미 활동함으로써 휴대전화를 조금이나마 멀리할 수 있을 것이다.
휴대전화를 보기 이유는 SNS에서 수시로 다양한 알림을 주기에 더 많은 시간 휴대전화와 함께하는 것이다. 그렇다면 SNS의 알람을 꺼두는 것도 하나의 방법이라 생각한다. 알람을 듣고 보는 것이 아니라 정말 주변 사람의 SNS를 보고 싶을 때 휴대전화를 찾는다면 작은 시간 동안 휴대전화에서 벗어날 수 있을 것이다.

참고 자료

김형지(2017). 스마트폰 이용과 중독과정에 관한 통합적 분석 : 중독의 재개념화를 중심으로. 고려대학교 대학원, 박사학위 논문.