나는 왜 사는 게 힘들까 독후감

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나는 왜 사는 게 힘들까? (사회에 적응하기 힘든 사람들의 관계 심리학)

저자: 오카다 다카시

자기계발

독후감

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본문내용

저자는 '애착 이론'으로 일본 사회에 큰 영향을 끼친 정신과 의사다. 원래 그는 철학을 전공하고 중퇴 후 의사가 되었고 교토 의료 청소년 센터에서 오랫동안 근무한 후 실습을 했다. 그는 책도 많이 썼지만 청소년부터 어른까지 다양한 시각에서 바라본 불완전한 심리와 상처를 담은 책들이 있고, 한국에서도 번역 출간된 책들이 많다. '두려움 회피형'은 상처를 받을 것을 우려해 개방적인 관계를 만들지 않는 유형이라고 한다. 성인 문제는 아동학대나 가혹한 업무 경험 등 불안정한 환경으로 인해 애착 장애나 ADHD 증상이 나타날 수 있다. 책에서 중요한 주제는 '그레이존'이다.

참고 자료

없음

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