하루 5분 나를 바꾸는 긍정 훈련 독후감

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저자에 긍정 에너지를 얻는 것도 훈련이 필요하다고 한다. 이런 훈련은 내가 부족한 것은 무엇인가, 내가 또 잘하는 것은 무엇인가에 대한 질문을 스스로 던지고 답하는 과정을 거쳐야만 한다고 한다. 저자의 말대로 이런 방법은 잘 알고 있더라고 하더라도 막상 실천을 하는 경우는 드물다.

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