[심리학]착한 여자 콤플렉스 벗어나기

소개글

여성들의 사회진출을 위한 책.......

목차

I.착한 여자 콤플렉스 벗어나기
1. 착한 여자 콤플렉스란?
2. 착한 여자 콤플렉스 테스트
3. 나쁜 여자의 발견
4. 나쁜 여자 되기
5. 착한 여자 콤플렉스 벗어나가 = 내 안의 나쁜 여자 발견하기

II. 나쁜 여자의 사랑법
1. 나쁜 여자의 사랑법
2. 착한 여자의 사랑법 벗어나기
3. 피해야 하는 관계
4. 한걸음 물러나 생각하기
5. 피해야 할 남자
6. 데이트란?
7. 나쁜 여자의 사랑법 배우기
8. 나쁜 여자식 사랑의 결론

본문내용

‘착한 여자 콤플렉스’를 벗어나기 위해선 거울을 바라보며 곤란한 부탁을 받을 때 거절하는 방법을 연습한다. 나쁜 여자처럼 쇼핑하는 방법을 연습한다. 불쾌하게 여겨지는 전단지를 모아 그 회사의 물건을 피해 쇼핑한다. 합리적인 생각으로 자기 자신이 소중하다는 것을 인식한다. ‘착한 여자 콤플렉스’에 빠졌을 때 이득을 볼 사람 명단을 만들어본다. 그들의 향한 행동패턴을 생각해보고 잘못된 점을 고침으로써 현재는 물론이고 미래도 바꿔나갈 수 있도록 한다. 하루를 돌아보면서 잘못한 일 대신 제대로 한 일들만 떠올리며 착한 여자 콤플렉스에서 벗어나 내 안의 나쁜 여자와 함께 했던 일들만 떠올린다.

‘착한 여자 콤플렉스’에 빠져 있을 때보다 ‘나쁜 여자식 사랑법’ 을 따를 때 제대로 된 연애를 할 가능성이 높다.누구와 사귀건 그 만남을 통해 풍요로운 삶을 즐길 수 잇다. 행복하고 만족스러우며 편안함을 느낄 수 있다. 또한 사랑을 통해 자기가 원하고 필요로 하는 것을 얻을 수 있다. 누군가와 함께 있다는 유대감을 느낄 수 있고, 사랑하는 사람과 함께가 아니어도 목숨을 유지할 수는 있지만 절대로 그렇게 살고 싶지 않다는 생각을 하게 된다. 사랑의 변화가 생길 때는 한 걸음 물러나 생각해 보면 된다. 모든 남녀관계가 영원히 계속되지는 않는다. 하지만 사귀는 두 사람이 서로 자기 생각을 분명히 밝히고 생각을 공유한다면 둘의 관계가 오래 지속될 가능성은 훨씬 높아진다.

참고 자료

없음