영양

*효*

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최초 등록일: 2004.05.29
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본문내용

목표
영양의 올바른 개념을 알린다.
영양과 건강의 관계를 안다.
건강한 식습관을 인지시킨다.

개요
영양의 개념
주요 영양소
영양 권장량
식품 구성탑
통계 자료
영양 프로그램
약이 되는 음식

영양
신체가 음식물을 섭취하여 소화 흡수 시킨후 각 영양소를 이용하여 우리 몸에 필요한 에너지를 공급하고 성장 발육과 다양한 생리 기능을 도모하여 건강을 유지하게 하는 상태.

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