[건강] 125세까지 걱정없이 살아라

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125세까지 걱정 없이 살아라! 처음 이 책의 제목을 봤을 때, 과연 사람이 125살까지 사는 것이 가능할까 하는 생각이 들었다. 아무리 의학이 발달해 인간 수명이 늘어난다고 해도 보통 사람이 그렇게 오래 사는 방법이 있을까 하는 궁금함이 이 책을 펼치게 했다.
사람은 왜 늙는 것일까. 죽을 때까지 건강하게 오래 살 수는 없을까. 인간의 생로병사의 비밀을 연구하는 미국 텍사스 주립대 보건과학센터 한국인 교수 유병팔 박사는 그 대학이 자랑하는 세계적 노화연구소 팀장을 맡고 있으면서 평생 동안 노화연구를 해오고 있는 학자다. 유 박사는 각종 연구 결과를 토대로 인간은 절식과 운동을 통해서 건강하게 오래 살 수 있다고 말한다. 미국국립보건원(NIH)으로부터 매년 1백20만 달러의 연구비를 지원받고 있는 세계적 노화연구가인 유 박사는 '사각형의 죽음'을 말한다. 즉 인간의 생리학적 최절정기인 25세 때의 젊음을 죽을 때까지 수평으로 유지하고 있다가 어느 날 갑자기 죽는다는 것. 그는 125세를 보편적인 인간이 누릴 수 있는 생물학적 천수라고 쓰면서 70, 80세에 죽는 것은 불찰과 노력부족이라고 주장한다. 오늘 대부분의 사람들은 '삼각형의 죽음' 속에서 살고 있다.

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