도둑맞은 집중력 독후감

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집중력 관련 책을 오랜만에 읽어봤는데 내용이 충격적이었다. 나는 멀티태스킹을 상당히 좋아하고 선호했는데 알고 보니 이게 장기적으로 좋지 않다는 내용이 담겨 있었다. 요즘 서점 랭킹에서 높은 책이라서 읽어봤는데 좋은 내용이었다. 집중력이 부족한 이유는 사람 탓이 아니라고 한다.

주변 환경이 집중력을 유지하기 어렵다고 한다. 나도 개인 의지 때문에 집중이 안 되는 줄 알고 맨날 자기계발서만 읽었는데 헛산 것 같았다.

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