습관의 재발견 독후감

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저자는 동기부여를 아주 신랄하게 깠다. 동기부여는 감정이고 감정은 일정하게 유지하기가 어렵다고 했다. 습관이라는 것은 기계적이라서 특정 감정을 유발하지 않는데 동기부여라는 것 자체가 애매하고 일정하게 유지가 안 된다고 했다. 맞는 말이다. 의지력은 조절, 컨트롤이 가능하다고 했다.

애매한 용어이긴 했는데 의지력은 동기부여와는 다르게 근육 같은 것이라고 한다.

참고 자료

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