정신건강의 일반적인 기준을 정리하고 인간관계 내에서 정신건강을 유지하기 위한 방법을 작성해보세요.

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정신건강론

과제 주제: 정신건강의 일반적인 기준을 정리하고 인간관계 내에서 정신건강을 유지하기 위한 방법을 작성해보세요.

목차

Ⅰ. 서론

Ⅱ. 본론
1. 정신건강의 일반적인 기준
2. 인간관계 내에서 정신건강을 유지하기 위한 방법

Ⅲ. 결론

Ⅳ. 참고문헌

본문내용

최근 도시화, 정보화, 기술 중심, 개인주의적 사고방식이 발달하며 사회 환경은 발달했지만 이 과정에서 발생하는 스트레스로 인해 인간의 정신건강에 부정적인 영향이 생겨나고 이에 따라 인간의 정신건강에 대한 관심 역시 높아져가고 있다. 또한 인간의 삶에 영향을 미치는 많은 정신질환들이 정신이 건강하지 않은 상태에서 비롯되며 인간이 자신의 지역사회의 구성원으로서 역할을 다 함과 동시에 자아실현을 하고 미래를 바람직하게 개척해나가기 위해서는 정신이 건강해야한다는 중요성 인식은 더욱 커져가고 있다.
정신건강은 정신질환을 가지고 있지 않은 상태를 뜻한다. 만약 우울증, 알코올 중독, 망상, 불안 장애 등의 정신장애를 겪고 있다면 그 사람은 정신이 건강한 상태라고 할 수 없다. 그런데 이러한 정신장애를 겪지 않고 있는 사람이라고 해서 정신건강의 상태에 놓여있다고 할 수 있을지는 많은 연구자들에게 아직도 논의의 대상이 되고 있다.

참고 자료

이소연(2011), 지역사회의 정신건강을 위한 심리치유환경 계획안: 자연적 요소를 도입하여, 건국대학교 건축전문대학원 석사 논문.