가트만의 역기능적인 의사소통에 대해 간략히 쓰고 일상생활에서 자신이 자주 사용하는 역기능적 의사소통의 예를 20개 이상(각 역기능적 의사소통 유형 당 5개 이상) 그리고 이를 역기능적이지 않은 방식으로 바꾸어 표현한 것을 제시하시오.

목차

Ⅰ. 서론

Ⅱ. 본론
1. 가트만의 역기능적 의사소통이란
2. 본인이 사용하는 역기능적 의사소통 예시
3. 역기능적이지 않은 방식으로 바꾼 표현
4. 내가 생각하는 올바른 의사소통

Ⅲ. 결론

Ⅳ. 참고문헌

본문내용

Ⅰ. 서론
가족 및 대인 관계에서의 의사소통은 인간의 삶에 있어서 핵심적인 역할을 담당한다. 의사소통을 통해 우리는 감정, 생각, 필요, 관심을 주고 받으며 서로를 이해하고 소통하는 과정을 거치게 된다. 그러나 때로는 이러한 의사소통이 역기능적으로 작용하여 의미 없는 갈등을 불러일으키거나, 가족 구성원들 간의 관계를 악화시킬 수 있다. 가트만의 역기능적 의사소통 개념은 이러한 부정적인 의사소통의 양상을 설명하며, 이를 인식하고 개선하는 것이 중요하다.
본론에서는 가트만의 역기능적 의사소통에 대한 개념을 소개하고, 나 개인이 일상생활에서 자주 사용하는 역기능적 의사소통의 예를 다양한 유형에 대해 제시하고 이를 역기능적이지 않은 방식으로 바꾸어 표현한 것을 탐구하고자 한다. 이를 통해 더 건강하고 긍정적인 의사소통 습관을 형성하고, 가족 관계 및 대인 관계를 더욱 원활하게 발전시킬 수 있는 방법을 고민해보고자 한다.

Ⅱ. 본론
1. 가트만의 역기능적 의사소통이란
가족 관계나 대인 관계에서의 의사소통은 종종 예기치 않게 역기능적으로 작용할 수 있다. 이에 대한 이해를 도와주는 개념 중 하나가 바로 가트만의 역기능적 의사소통이다. 가트만은 인간관계에서 발생하는 의사소통의 부정적인 측면을 파악하고 그 영향을 설명하는 데 이 개념을 활용하였다.

역기능적 의사소통은 주로 의사소통의 목적을 방해하거나 상대방의 감정과 관계에 부정적인 영향을 미치는 것을 가리킨다. 이는 불필요한 갈등, 오해, 불안, 불만 등을 야기하여 가족 구성원 간의 관계를 악화시킬 수 있다. 역기능적 의사소통은 의사소통의 목적과 의미를 혼란스럽게 하거나, 부적절한 표현으로 인해 상대방의 감정을 상처받게 할 수 있다.

예를 들어, "너는 언제나 실패만 한다"라는 발언은 비난적이며 부정적인 의사소통의 예다. 이러한 발언은 상대방의 자존감을 훼손하고 대화의 목적인 의사소통과 해결을 방해할 수 있다. 또한 "내가 다 알아서 해야겠다"라는 발언은 협력이 부족하고 강요적인 의사소통의 예로 볼 수 있다.

참고 자료

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