나는 어떻게 삶의 해답을 찾는가

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인간의 뇌는 독서하기에 적합하지 않다. 진화론적으로 보면 인간의 신체는 환경에 따라 진화해 왔지만 뇌만큼은 수렵채집 시대 뇌를 그대로 유지하고 있다. 그 시대에는 주변에 수많은 포식자가 에워싸고 있기에 항상 경계하고 두리번거려야 생존할 수 있었다. 그래서 뇌는 어느 한 가지에 집중하지 못하고 산만한 것이다. 정신을 집중해야 하는 독서가 뇌에게는 생존이 달린 문제일 수 있다. 뇌는 이것을 본능적으로 알고 지루하고 고통스럽게 만들어 책을 읽지 못하게 방해하는 것이다. 따라서 독서를 잘하기 위서는 오직 책을 꾸준히 읽고 익숙해지는 방법밖에 없다. 책을 꾸준히 읽다 보면 독서에 적합한 뇌신경이 발달한다. 이것이 ‘뇌가소성’ 이론이다. 인간의 뇌는 어느 특정한 것을 반복하면 그 부분을 담당하는 뇌신경이 무한히 발달한다.

저자는 20여 년간 독서를 통해서 자신만의 삶의 철학을 깨달았다. 지금도 유튜브 영상이나 책을 통해 많은 사람들에게 독서의 효용성과 독서 방법을 전달하고 있으며 다양한 분야에서 활동 중에 있다.

참고 자료

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