스트레스는 대단한 사건이 아닌 일상적이고 사소한 일들이며, 주변 환경에 지속적으로 영향을

소개글

사회복지실천론
주제:
Q. 스트레스는 대단한 사건이 아닌 일상적이고 사소한 일들이며, 주변 환경에 지속적으로 영향을 받게 된다. 스트레스는 사람마다 다르게 해석되며, 타인에게 사소한 것으로 보일 수도 있으나, 자신에게는 큰 스트레스 요인이 될 수도 있다.
1) 본인의 실제 경험을 위주로 스트레스의 영향을 주는 원인과 그로인한 고통 또는 증상을 작성하시오.(50점)
2) 또한 이와 비슷한 상황의 클라이언트에게 스트레스를 감소하기 위한 사회복지사의 역할과 그 이유에 대하여 자세히 기술하시오.(50점)

목차

Q. 스트레스는 대단한 사건이 아닌 일상적이고 사소한 일들이며, 주변 환경에 지속적으로 영향을 받게 된다. 스트레스는 사람마다 다르게 해석되며, 타인에게 사소한 것으로 보일 수도 있으나, 자신에게는 큰 스트레스 요인이 될 수도 있다.
1) 본인의 실제 경험을 위주로 스트레스의 영향을 주는 원인과 그 로인한 고통 또는 증상을 작성하시오.
2) 또한 이와 비슷한 상황의 클라이언트에게 스트레스를 감소하기 위한 사회복지사의 역할과 그 이유에 대하여 자세히 기술하시오.

본문내용

1) 본인의 실제 경험을 위주로 스트레스의 영향을 주는 원인과 그로 인한 고통 또는 증상을 작성하시오.

‘스트레스’라는 용어의 기원은 개체에 가해지는 압력 혹은 물리적인 힘을 칭하는 물리학적인 단어에서 시작되었다. 이는 주로 교량공사 등에서 쓰이던 개념이다. 이러한 개념이 인체에 적용되기 시작하면서 심리적인 압박감 또는 근육의 긴장 등과 같은 신체적인 반응처럼 정신과 신체 간 예측 가능한 흥분 상태를 뜻하게 되었다. 일반적으로 스트레스는 스트레스 인자에 대한 생리적, 정서적인 반응이다. 그래서 스트레스는 정서적인 행동 상에서 다양한 문제의 원인이 된다. 또 이는 사건 자체보다는 해당 사건에 관한 개인의 주관적인 해석에 의하여 좌우되는 경우가 많다. 그렇다면 스트레스에 노출된 사람들의 증상은 어떠할까?
먼저 신체적 및 생리적 반응에 대한 설명이다. 우선, 스트레스는 신체적, 생리적인 질병을 초래한다. (고혈압, 심장병, 편두통 등) 스트레스가 다양한 질병의 원인으로 작용하는 이유는 인간 신체의 면역기능이 저하되기 때문이다. 아울러 스트레스는 교감신경계의 반응으로서, 맥박과 호흡, 창백, 근육 변화, 호르몬 분비 등에 문제를 발생시킬 수 있다.

참고 자료

김영근, 내가 본 중년기 위기극복, 인카네이션, 2015.
신경희, 삶을 만점으로 만드는 스트레스 관리, 영림미디어, 2015.