정신건강의 일반적인 기준을 정리하고 인간관계 내에서 정신건강을 유지하기 위한 방법을 작성

소개글

과목명 : 정신건강론
주제: 정신건강의 일반적인 기준을 정리하고 인간관계 내에서 정신건강을 유지하기 위한 방법을 작성해보세요. (자신의 사례도 가능)

목차

Ⅰ. 서론

Ⅱ. 본론
1. 정신건강의 일반적인 기준
2. 정신건강을 유지하기 위한 방법

Ⅲ. 결론

Ⅳ. 참고문헌

본문내용

인간에게 정신건강은 신체건강 못지 않게 중요하다. 인간이 신체적ㆍ정신적으로 건강하다는 것은 삶의 비전과 목표를 이루기 위해 모든 인간에게 기본적으로 요구되는 것으로 개인적인 측면뿐만 아니라 건강한 사회를 구성해나가기 위해서 매우 중요한 부분이다.
정신건강은 “정신적, 정서적 건강을 유지하고 보존, 향상, 예방할 수 있는 적극적인 활동과 정신적, 정서적 장애로부터 건강을 유지하고 보존, 향상, 예방할 수 있는 적극적인 활동과 정신적 정서적 장애로부터 건강을 회복시킬 수 있는 소극적 활동 및 자신과 사회에 보다 잘 적응할 수 있도록 정신 상태를 관리하고 증진시키는 모든 활동”으로 정의된다.
본론에서는 이러한 정신건강을 일반적 기준에 대하여 정리하고, 인간관계 내에서 정신건강을 유지하기 위한 방법을 작성하도록 하겠다.

참고 자료

홍순정 이규미, 『정신건강』, 한국방송통신대학교출판문화원, 2016.
이태연, 정신건강의 이해, 신정, 2017.