브레인포그 독후감

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뭐 이런 용어가 있나 싶지만 브레인포그라고 하는 건 머리가 멍해서 집중이 안 되는 상태를 뜻했다. 저자는 이런 브레인포그 상태에서 자각해서 벗어나려고 노력하지 않고 계속 좀비 같은 상태로 있게 되면 안 좋다고 했다. 사실 저자가 제시한 브레인포그의 원인은 지극히 당연했다.

참고 자료

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