엘리스의 합리적 정서행동치료와 백의 인지치료의 특성과 과정을 비교하여 기술해 보세요. (Ellis)

소개글

상담심리학
엘리스의 합리적 정서행동치료와 백의 인지치료의 특성과 과정을 비교하여 기술해 보세요. (Ellis)

목차

Ⅰ. 서론
Ⅱ. 본론
Ⅲ. 결론
Ⅳ. 참고자료

본문내용

Ⅰ. 서론

며칠 전 젊은 연예인이 극단적인 선택을 했다는 기사를 보았다. 젊은 나이에 안타까운 일이다. 심지어 5개월 전에 이미 자살시도를 한 번 했었다는 내용이다. 주변에서 조금만 신경을 써주셨으면 좋았을텐데 아쉽다. 자살을 시도하는 사람들의 심리는 우울에서부터 온다고 한다. 백은 우을증 척도와 절망감 척도를 만들었는데 일반인들은 BDI로 나오고 우울증 환자들은 BHS로 나온다고 한다. 이에 백은 우울증 치료에 인지치료를 도입하면서 인지왜곡에 대한 설명을 하였다. 인지는 모든 인간이 경험이 다르기 때문에 인지 척도도 다르게 나온다고 한다. 예를 들어 어렸을 때부터 비둘기에 놀랐던 사람은 비둘기의 상징보다는 공포의 대상으로 생각한다고 한다. 우울을 지닌 사람들은 인지오류가 있다.

참고 자료

Nancy L. Murdock. (2019). 심리상담 이론과 실제. (이은경, 이은진, 주영아, 이문희, 박찬정 역). 시그마프레스.
금명자. (2021). 상담 사례개념화 연습하기. 학지사.