10퍼센트 인간 독후감

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최초 등록일: 2024.05.12
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"10퍼센트 인간 독후감"에 대한 내용입니다.

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앨러나 콜렌의 저서 "10퍼센트 인간"은 우리 몸에 대한 기존의 인식을 뒤흔드는 획기적인 작품입니다. 이 책은 우리 몸의 90%가 인간 세포가 아닌, 박테리아, 바이러스, 곰팡이 등 다양한 미생물들로 이루어져 있다는 놀라운 사실을 제시하며, 이들 미생물들이 우리의 건강과 질병에 밀접한 영향을 미친다는 것을 생생하게 보여줍니다. 마치 미생물은 우리 몸의 숨겨진 지배자인 셈입니다.

저자는 우리 몸 속 미생물들의 역할과 기능을 생명나무, 지하철 시스템, 심지어 오케스트라에 비유하며, 그 복잡하고 미묘한 상호작용을 풀어나갑니다. 장내 미생물은 우리가 섭취하는 음식을 소화하고 영양분을 흡수하는 데 도움을 주고, 면역 체계를 강화하며, 심지어 우리의 감정과 행동에도 영향을 미칠 수 있다는 사실은 독자들에게 깊은 인상을 남깁니다.

참고 자료

10퍼센트 인간
저자: 앨러나 콜렌

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