국민 영양의 문제점과 개선책에 대해서 알아보고 자신의 생각을 적어봅시다.

소개글

국민 영양의 문제점과 개선책에 대해서 알아보고 자신의 생각을 적어봅시다.

목차

1. 서론

2. 본론
1) 국민 영양의 문제점
2) 국민 영양의 개선책

3. 결론

4. 참고문헌

본문내용

국민 영양의 문제점과 개선책에 대해 집중해보기 전에, 영양 문내가 사회적으로 중요한 이유를 이해하는 것이 중요하다. 인간의 영양은 건강한 삶을 유지하는 데 중요하며, 올바른 영양 섭취는 질병을 예방하고 면역력을 강화하는 데에도 도움이 된다. 그러나 현재 우리 사회에서는 국민 영양에 대한 문내가 다양한 측면에서 나타나고 있다. 우선, 한국의 식사 문화가 서구화되면서 과도한 포화지방, 당류, 나트륨 등이 함유된 고열량의 식품을 소비하는 경우가 많다. 이는 비만이나 대사증후군 등의 만성질환으로 이어질 수 있다. 또한, 현재 사회에서는 빠른 일상 속에서 식사를 대충 넘기거나 간편식품을 섭취하는 경우가 증가하고 있어, 영양 균형을 고려한 식습관을 유지하기가 어려울 수 있다. 게다가 소득수준이 낮거나 교육 수준이 낮은 층에서는 영양 균형을 맞춘 식단을 구성하기 어려운 경우가 많다.

참고 자료

장원사이버 평생교육원, ‘공중보건학’
정기혜, 2005,‘우리나라 국민의 영양문제 분석 및 정책제언’, 보건복지포럼
대한민국 정책브리핑 , ‘제1차 국민영양관리기본계획(2012~2016)
https//www.korea.kr/archive/expDocView.do?docId=32234