<멘탈의 연금술>멘탈이 약해 포기를 반복할 때 읽어야 할 책

소개글

보도 섀퍼는 작가라는 이력과 어울리지 않게 난독증이 있었으며 학창 시절에는 낙제를 겨우 면하는 수준이었다. 그래서 성장하는 동안 많은 문제와 두려움이 있었고 끊임없이 포기의 유혹에 시달렸다고 한다. 급기야 스물 여섯 살에 파산 선고를 받았고 자포자기 상태로 끝 모를 바닥으로 곤두박질 쳤다고 한다.

하지만 보도 섀퍼는 이 모든 난관을 이기고 서른 살에 백만장자가 됐으며 경제적 자유를 얻었다. 독일 최고의 언론 <슈피겔>이 선정한 베스트셀러를 여섯 권 저술했고, 그 중 세 권은 전 세계 베스트셀러 차트에 올랐다.

파산자에서 백만장자가 되기까지 보도 섀퍼에게 어떤 매직이 일어났던 것일까? 보도 섀퍼는 인생에는 뛰어넘어야 할 커다란 장애물 세 가지가 존재한다는 사실을 깨달았다.

첫째, 포기의 유혹이다.
둘째, 두려움이다.
셋째, 크고 작은 문제들의 연속적 발생이다.

포기의 유혹, 두려움, 문제들은 절대 사라지지 않는다. 그래서 보도 섀퍼는 세계적으로 성공한 ‘멘탈 연금술사’들을 만날 때면 다음 질문을 꼭 했다고 한다.

“포기하고 싶을 때마다 그걸 어떻게 견뎠나요?”
“그런 결정을 내리고도 정말 두렵지는 않았나요?”
“그 어려운 문제들을 어떻게 해결했나요?”

보도 섀퍼는 성공한 사람들을 만나면 이 세 가지 문제를 극복할 수 있는 새로운 방법과 영감, 힌트, 단서를 찾는 데 에너지와 시간을 집중했다고 한다. 그리고 깨달음을 얻은 보도 섀퍼는 독자에게 다음과 같이 전한다.

“이 세상에서 성공한 사람은 모두 멘탈의 연금술사다.”
“성공이란, 잠재력을 최대한 펼치는 사람이 되는 것이다.”

목차

1. 작가 소개
2. 작가가 책을 쓰게 된 동기
3. 감동받았던 내용
4. 느낀 점 및 마무리

본문내용

- 멘탈 연금술사는 버티기의 천재다 -
“포기하는 것을 포기하라. 마법 같은 도약이 일어날 것이다.”


<버티는 자가 이긴다>

힘든 고비가 찾아오면 사람은 누구나 ‘포기해버릴까?’ 하는 생각을 하게 된다. 하지만 버티지 못하고 포기하는 사람은 성공할 수 없다. 성공하는 사람들은 버티는 데 각별한 재능을 가지고 있다.

강력한 리더십으로 알려진 윈스턴 처칠은 “절대, 절대, 절대 포기하자 마라!”라고 말했다. 하지만 21세기의 성공한 사람들은 이렇게 말한다. “버텨라. 그러면 기회가 찾아올 것이다.”

성공한 사람들은 길고 긴 무명의 시간을 버텨낸 사람이다. 마침내 성공을 이뤄서 인터뷰나 수상 소감을 하는 사람들의 80퍼센트 이상은 파란만장한 시간을 버텨낸 사람들이다. 포기하고 무대 뒤로 사라지면 다시는 무대에 설 기회를 얻을 수 없다. 이기려고 애쓰지 마라. 그냥 버티는 데 집중하라. 버티면 힘이 붙고, 힘이 붙으면 이긴다. 포기할 것인가를 고민하는 시간에 어떻게 더 버틸 것인가를 생각하라.


<우리는 왜 포기하는가>

포기하고 싶은 마음이 들도록 자신을 이끌고 가는 ‘성격적 약점’이 있는 사람이 포기를 쉽게 선택한다고 한다. 쉽게 포기하는 사람들은 스스로에 대한 믿음이 없어서 하고 있는 일에 자신이 적합하지 않다고 생각하고 능력이 부족하다고 생각해서 자신을 포기로 이끈다.

게다가 일어날 수 있는 모든 부정적인 현상에 대한 걱정에 집중하다 결국 포기에 이르게 된다. 부정적인 현상이 계속 일어나고 그걸 견뎌야 하는 상황이 지속된다면 그건 지금 일이 잘못되고 있다는 것을 알려주는 신호다. 개선이 필요하다는 피드백이기 때문에 목표, 계획, 성공 일기 등을 점검해서 자신을 포기로 이끌고 가는 것을 막아야 하는데 이런 노력 대신 쉽게 포기를 선택해 버리는 것이다.

어떤 일에 성공하려면 ‘변화’가 있어야 하는데 쉽게 포기하는 사람들은 자신을 변화, 개선시킬 의지가 없다. 실력을 갖추는 데는 인색하면서 성공했을 때 얻어지는 높은 보수와 멋진 직장 즉, 성공의 전리품만 욕심낸다. 성장을 위한 배움의 단계를 포기하는 오만함 때문에 쉽게 실패하면서 실패를 자신이 처한 환경과 상황 탓으로 돌린다.

참고 자료

없음