A+ 지속가능한식생활과건강_과식의 비밀 영상 감상문

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1. 과식의 비밀
모든 부모는 성장하는 아이들에게 좋은 음식만을 먹이고 싶은 마음을 가지고 있다. 그러나 부모의 마음과 달리 먹지 않았으면 하는 음식들을 찾고, 때로는 너무 많이 먹어서 부모의 걱정을 불러일으키는 아이들이 늘어나고 있다. 현재 소아 비만은 세계 각국의 문제로 대두되고 있어 국가적인 차원에서도 이를 해결하기 위해 방안을 모색하고 있다. 또한, 소아 비만은 성인 비만으로 이어져 자칫 아이들의 인생에 악영향을 미칠 수 있는 중요한 문제이다. 따라서 우리는 아이들에게 무엇을 어떻게 먹이는가에 대해 단순한 영양학적 문제가 아니라 아이들의 미래가 달린 문제로 인식해야 할 필요가 있다. 이러한 아이들의 잘못된 식습관을 바로 잡고 부모들의 고민을 해결하기 위해 EBS 다큐프라임 아이의 밥상 ‘과식의 비밀’에서는 여러 가지 실험을 통해 아이들의 잘못된 식습관과 과식에 대한 해결책으로 다음의 4가지 식습관 수칙을 제시하였다.

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