상담에서 사용하는 긍정화기법이란 무엇이며 그 종류와 기능에 대해 자신의 사례를 들어 말하시오.

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상담에서 사용하는 긍정화기법이란 무엇이며 그 종류와 기능에 대해 자신의 사례를 들어 말하시오.

본문내용

상담에서 사용되는 긍정화기법은 상담 대상자의 긍정적인 자아감과 자신감을 증진시키는 기법으로, 대화를 통해 상담 대상자의 긍정적인 면을 부각시키고 강화함으로써 자아 확립과 성장을 도와준다. 이러한 기법은 상담 과정에서 상담자와 상담 대상자 간의 신뢰와 긍정적인 관계를 구축하는 데 중요한 역할을 한다. 상담자는 상담 대상자의 긍정적인 면을 인정하고 강조함으로써 상담 과정이 보다 효과적으로 이루어지도록 도와준다. 긍정화기법에는 다양한 종류가 있지만 그 중 대표적으로는 주의 집중 기법, 강화 및 인정, 긍정적인 질문 등이 있다. 주의 집중 기법은 상담 대상자가 말하는 내용에 주의를 집중하고 표현하는 감정이나 생각을 인정하는 방식으로 상대방의 말에 집중함으로써 긍정적인 관계를 형성한다. 강화 및 인정의 기법은 상담 대상자의 행동이나 발언을 긍정적으로 평가하고 인정함으로써 상대방의 자아 강화를 돕는 방법이다.

참고 자료

상담심리학 교안
김경미, 긍정심리치료에 대한 기독교상담학적 평가, 고신대학교 기독교상담대학원 석사 논문, 2014.

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