수업시간에 다루어진 기억술을 바탕으로 일상생활에서 이러한 기억술을 어떻게 활용하고 있는지 경험담을 작성하시오. 즉 그 기억술의 개념 및 정의가 무엇인지, 사용법은 어떻게 되는지 등을 작성하고, 일상생활에서 어떤 방식으로 사용하고 있는지 활용 예에 대해서 작성하시오

목차

1. 서론

2. 본론
1) 과잉학습
2) 범주화
3) 심상화
4) 언어를 이용하는 체제화 방법

3. 결론

4. 참고자료

본문내용

서론
기억은 인간의 인지 기능 중 하나로, 일상생활에서 중요한 역할을 한다. 기억술은 이러한 기억을 향상시키고 최적화하기 위한 방법과 기법들의 모음이다. 이 레포트에서는 수업에서 다룬 기억술 중 과잉학습, 범주화, 심상화, 언어를 이용하는 체제화 방법에 대해 다루고, 이러한 기억술을 어떻게 일상생활에서 활용하고 있는지에 대해 살펴보고자 한다.

본론
1. 과잉학습
과잉학습은 반복적인 암송(rehearsal)이 기억을 공고화하는데 큰 효과가 있음을 나타내는 기억술이다. Hermann Ebbinghaus(1885)는 기억의 곡선(curve of forgetting)을 연구하면서 과잉학습의 원리를 발견하였다. 그는 규칙적인 시간 간격을 두고 여러 번 수행하는 분산학습이 단기간 집중학습보다 더 큰 효과를 가져온다는 것을 제시하였다.

참고 자료

에이플러스교육원. 심리학개론. 6주차 1차시 : 언어와 사고1.