[모성간호학] 라마즈 분만법

목차

1. 라마즈 분만법이란?
2. 라마즈 분만법의 유래
3. 종류 및 방법
4. 라마즈 호흡법

본문내용

1. 라마즈 분만법이란?
심리적인 무통 분만으로서 분만을 순조롭게 하기위한 과정으로, 다시말해 임신중이나 진통 및 분만시에 일어나는 신체의 변화과정에 관한 지식을 배워 이를 이용하여, 정신적, 신체적으로 준비함으로써 출산시 진통을 경감시키고 분만을 순조롭게 하는 것이다.


2. 라마즈 분만법의 유래
파블로브의 조건 반사에 근거하여 러시아의 의사가 고안하였고, 1951년이래 프랑스의 산부인과 의사인 훼란드 라마즈에 의해 현대적으로 개량하여 오늘날까지 전파된 방법으로 이완법, 연상법, 호흡법, 맛사지법, 근육운동, 혹은 체조방법 등이 있다.


3. 종류 및 방법
◈ 이완법
자궁 수축이 있을 때 긴장하면 피로가 쉽게 유발되고 산소의 소모가 많아져서 통증을 점점 자극하는 효과가 발생한다. 따라서 머리끝에서 발끝까지 완전히 힘을 빼는 것으로 출산시의 자궁 수축과 이완시의 불필요한 에너지 소모를 방지할 수 있다.

◈ 연상법
좋은 연상을 해서 진통시 통증 불쾌감을 최소한 줄이도록 한다. 예를 들면, 조용한 바닷가에서 남편과 함께 파도 소리를 들으며 속삭이던 기억, 조용한 숲속 벤치에 앉아서 속삭이던 기억등을 떠올린다.

참고 자료

없음