[스트레스]트레스의 개념과 스트레스에 대한 대처방법과 직무만족

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스트레스의 개념과 스트레스에 대한 대처방법과 직무만족에 관한내용입니다.

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본문내용

그럼에도 불구하고 사람들은 자신들이 경험하는 스트레스가 무엇인지, 어떻게 나타나는지, 발생 원인은 무엇이며, 그에 따른 대처 양식은 어떠해야 하는지 등 스트레스의 실체에 관해서는 잘 모르고 있다. 오른쪽에 제시된 표는 최근 온라인 취업포털사이트 잡코리아가 구직자 2,108명을 대상으로 ‘스트레스 해소법’에 대해 조사한 결과로 대다수의 응답자들이 구직활동으로 인한 스트레스에 대해 음주가무나 수면 등으로 해소한다고 대답하고 있다. 그러나 과연 그러한 해소법이 구직에 어떠한 도움을 줄 수 있을 지에 대해서는 의문이 아닐 수 없다. 그러한 이유는 스트레스 자체가 스트레스를 유발시킨 상황이나 당면한 문제에 영향을 미치는 것일 수도 있으나 그와 더불어 스트레스를 경험한 개인이 어떻게 그 스트레스를 해소하기 위해 대처하는지에 따라서도 상황을 완화시키거나 문제 해결에 도움이 될 것이라 생각하기 때문이다.
이에 우리는 조직 내 생활하는 직장인들을 대상으로 그들이 직무로 인한 스트레스에 대해 어떠한 방식으로 대처하는가에 대해 크게 문제중심적 대처와 정서중심적 대처로 분류하여, 그러한 대처 양식이 직무만족에 서로 다른 영향을 미치는 가에 관한 연구를 해보고자 하였다.

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