[체육]청소년체조

소개글

청소년체조 그림과 설명, 동영상이 있습니다.

* 글씨가 작고, 행간이 좁고, 용지면적을 늘려서 한페이지지만 내용은 알찹니다^^

목차

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본문내용

하나 - 왼발을 45° 앞으로 내밀면서 무릎을 굽혔다 펴며 두 팔을 앞으로 들어준다.
둘 - 무릎을 굽혔다 펴면서 두 팔을 옆으로 들어. (뒷무릎은 편다.)
셋 - 무릎을 굽혔다 펴며 두 팔을 앞으로 들어준다.(한 개의 동작 같이 한다.)
넷 - 무릎을 굽혔다 펴면서 두 팔을 옆으로 들며 왼발을 모아준다.
다섯-오른발을 45° 앞으로 내밀면서 무릎을 굽혔다 펴며 두 팔을 앞으로 들어준다.
여섯 ~ 여덟 - 둘, 셋, 넷 동작과 같다.

참고 자료

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