[건강]현대인의 성인병

소개글

성인병의 종류 정의 증상 치료법 등 정리 한 거에요....

목차

① 비만
1. 비만의 정의
2. 원인
3.비만의 유형
4. 운동요법
5. 한의학의 체질에 따른 관리

② 심장질환
1. 개요
2. 관상동맥질환
3. 심장병의 중요 증상
4. 심장병 및 합병증 예방
5. 심장병 운동법
6. 한의학의 체질에 따른 관리

③ 당뇨병
1. 개요
2. 당뇨병 운동법
3. 한의학의 체질에 따른 관리

④ 고혈압
1. 개요
2. 특징
3. 고혈압 환자의 운동법
4. 한의학의 체질에 따른 관리

⑤ 요통
1. 개요
2. 요통에 관한 운동법
3. 한의학의 체질에 따른 관리

본문내용

※ 3대 성인병
3대 성인병은 동맥경화(athersclerosis), 고혈압(hypertension) 그리고 당뇨병(diabetes)이며 5대 성인병은 심장병(심혈관장애;협심증, 심근경색)과 뇌졸중(뇌혈관장애;일명 中風-뇌출혈과뇌경색)이 추가된다.
발병원인을 살펴보면 크게 다음과같다.

1)유전적요인
2)습관성요인:운동부족,과음,과식,흡연
3)심리적요인:스트레스
4)환경오염요인
5)비 만

① 비만-비만이 다른 질병에 주는 영향-
1. 비만의 정의
일반적으로 비만이라고 하면 살이 찐 것을 의미하지만 정확히는 체내에 축적된 지방이 정상수치보다 높은 것을 말한다. 즉 비만증(Obesity)은 섭취한 에너지가 소비한 에너지를 초과함으로써 남은 에너지 양이 지방으로 전환되어 인체의 여러 부분 특히 피부조직이나 장간막 등의 조직에 침착됨으로써 지방 조직의 세포수가 증가하거나 지방 세포의 크기가 커져서 일어나는 체중의 이상 증가 현상으로 일종의 질병으로 규정한다. 비만은 모든 성인병의 원인이 되며 대부분의 당뇨병환자, 고지혈증환자, 통풍환자, 고혈압 환자들이 비만하다. 비만한 사람은 정상체중인 사람보다 상대적으로 사망률이 높다고 하는데 이는 비만자체로 안정시의 혈압이 상승하고 혈중지지 농도가 증가함으로 인한 심혈관 질환의 원인이 되기 때문이다. 그러므로 무엇보다 비만을 예방 치료하는 것이 중요하다.

2. 원인
운동부족과 영양의 과다섭취로 에너지 섭취량과 에너지 소비량의 밸런스가 깨져 체내지방량이 비정상적으로 증가하는 대사성질환의 일종이며 모든 성인병의 근원이 된다.( 남자:20% 여자:30%이상)

참고 자료

없음