[운동생리, 운동처방, 스포츠의학]최대산소섭취량

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최초 등록일: 2006.04.24
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운동생리학이나 운동처방, 스포츠의학과목에서 자주 언급되는 최대산소섭취량에 대한 파워포인트입니다..

본문내용

인간의 체내에 산소를 받아들이는 것은 그 산소를 이용해 에너지를 만들기 위해서이다. 이와같이 산소를 이용해 에너지를 획득하는 것을 유산소성에너지시스템 이라고 한다.
유산소성에너지계는 운동을 장시간 실시할 때, 즉 지구적인 운동을 행할 때 중요하다. 이때 운동에

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