[간호학과]관절범위운동

소개글

관절범위운동에 대해 전체적으로 조사해 정리해 보았습니다.

목차

1. 관절운동의 목적
2. 관절운동의 유형
3. 관절운동의 효과
4. 관절운동의 지침
5. 누운자세에서의 운동
목운동
어깨운동
팔운동
팔꿈치운동
손목운동
다리운동
발목운동

본문내용

1. 목적
- 관절운동을 유지하고, 움직임이 증진된다.
- 관절강직과 경축을 일으킬 수 있는 근육, 건 및 관절 낭의 단축을 예방한다.
- 부종과 강직을 예방한다.
- 유연성과 혈액순환, 근력을 증진한다.
- 자가 간호와 자기신체에 대한 인식을 증진한다.
- 뼈의 성장을 유지, 증진한다.
- 심맥관계나 위장관계 등의 신체 조직 기능을 향상시킨다.
- 순환과 감각신경말단을 자극한다.

2. 관절범위운동의 유형
- 수동적 관절운동 : 전적으로 다른 사람이나 기계가 하는 관절 운동
- 능동적 보조 관절운동 : 다른 사람의 도움을 받아 환자가 하는 관절운동
- 능동적 관절운동 : 다른 사람의 도움 없이 전적으로 환자가 하는 관절운동

3. 운동의 효과
- 근육이 강화되고, 뼈의 견고성이 잘 유지된다.
- 심장기능이 증가된다.
- 환기가 잘되어 호흡기계의 분비물 축적을 막는다.
- 식욕은 좋아지고 음식물의 소화와 배설이 잘된다.
- 대사 작용이 활발해지고 지방축적이 줄어든다.
- 심리적 이완과 안녕감을 증진시킨다.

참고 자료

장옥자 기본간호학 실습서.1998.현문사pp.286～290
홍근표 외 기본간호의 실제1990현문사p.105~113