[영양의약]탈모와 피부노화

소개글

영양의약이란 수업 관련해서, 자유발표했던 자료입니다.
탈모와 피부에 대해서 많은 사람들이 잘 알고 있기 때문에,
꼭 필요한 자료와 상식에 유익한 내용으로 좀 더 재미있게 정리했습니다.
8개의 발표 중 이 자료로 가장 큰 점수를 받았습니다.
교수님께서 재미있고 유익하다고 좋아하셨습니다^ ^
깊이있는 발표가 아니라 자유발표기때문에 아주 깊게 파고들지 않아서,
대충 꼭 필요한 자료만 정리했습니다.
아무튼 ppt는 깔끔하고 이쁩니다 ㅎㅎ

목차

탈모
- 탈모증이란?
- 탈모의 원인
- 탈모의 증상
- 탈모의 종류
- 탈모의 자가진단
- 탈모 예방법
- o.x탈모 상식

피부노화
- 피부노화란?
- 피부노화의 종류
- 피부노화의 원인
- 피부노화의 증상
- 자가진단
- 피부노화 예방법
- 잘못 알고 있는 상식

본문내용

- 정상적인 탈모 현상
털의 성장주기 : 성장기 ↔ 휴지기

- 탈모증의 경우
털의 성장주기가 원활하지 못하여 털이 비정상적으로 많이 빠져 털이 성기게 되거나, 부분적으로 많은 털이 빠져 대머리가 되는 것을 말한다.
즉, 모발이 탈락하여 성기거나 또는 소실한 상태
정답 : X 머리카락을 자르지 않아도 계속 자라지 않는다 모발주기 : 성장기 (3~5년) 퇴행기 (3주) 휴지기 (3개월) 발생기 상모발의 경우 (3년* 20주기 = 60세) 이후 모발이 줄어듬 대머리의 경우 (3년*10주기=30세) 이후 탈모가 진행 머리는 하루에 0.4mm 1년에 15cm전후로 자람, 따라서 5년을 자라도 75cm를 넘지 않음. 허리정도 내려오면 모발이 빠지기 시작.

1.내인성 노화
-세월의 흐름에 따라 자연히 발생하는 노화
-유전자에 전해져 오는 것으로 거스를 수 없는 현상
2.외인성 노화
-그 원인이 외부에 있다는 뜻이며, 피부의 경우 외부 원인이 햇볕 이므로 광노화 라고도 하며 조심하면 상당부분 피할 수 있다. (자외선에 의한 노화)
거울로 확인하는 내 피부 나이
우선 화장을 완전히 지우고 햇빛 비추는 곳에서 거울 앞에 선 다음 나의 노화 점수를 계산해보자. 만약 실제 나이보다 피부 나이가 더 들어 보인다면 자외선 차단, 흡연, 식단 등의 라이프 스타일 을 살펴보는 것이 꼭 필요하다

참고 자료

없음