[간호학]ROM과 치료적 운동요법

소개글

ROM 운동요법과 사정방법 및 치료적 운동요법에 관한 레포트입니다.
운동요법만 소개한 것이 아니라 구체적으로 환자에게 적용하는 방법을 직접 생각한 것인데 환자에게 간단하게 시범을 보이면서 교육할 수 있는 내용입니다.

목차

1. ROM 운동요법 및 사정
1. 목관절
2. 견관절
3. 주관절
4. 손목관절펴서 힘주기, 손목 돌리기, 손목 털기 등
5. 손과 손가락 관절
6. 엄지손가락 관절
7. 고관절
8. 슬관절
9. 발목관절
10. 발과 엄지발가락 관절
11. 상체관절

2. 치료적 운동요법
목적
주의
종류

본문내용

ROM 운동요법 및 사정
1. 목관절
도리도리 운동하기, 목과 어깨를 붙여보기, 볼을 양손으로 잡고 반원의 폭으로 한쪽으로 머리를 순환시키며 돌려보기 등

2. 견관절
만세 운동, 앞으로 나란히-바로하기, 팔을 이용하여 십자기 만들기, 손으로 최대한 큰 원 을 몸의 앞뒤를 지름으로 하여 그려보기, 나비 춤추기, 버스에서 손잡이 잡기, 평행봉 매 달리기, 어깨 돌리기, 테니스 등

3. 주관절
꿍따리샤바라 춤추기, 곰발바닥 놀이하기 등

4. 손목관절
손목을 접어 90°로 만들기, 벽을 잡고 손을 펴서 힘주기, 손목 돌리기, 손목 털기 등
․ 손목터널증후군의 증세
Phalen`s sign(+) Tinnel`s sign(+), 환측 손 엄지의 저항, 정중신경의 감각 감퇴, 손가락 융기부분의 위축 등
- Phalen`s sign : 손목을 1, 2분간 굴곡시키고 있을 때 작열감이 악화되면 양성
- 환측 손 엄지의 저항 : 엄지를 같은 손의 손가락 끝에 댈 때의 저항

5. 손과 손가락 관절
깍지끼기, 손을 모아 주먹쥐기, 손가락으로 손가락을 최대한 펴고 구부러 뜨리기, 손으로 OK글자 만들기, 엄지와 새끼손가락 끝을 연결하기, 손바닥 펴보기 등

6. 엄지손가락 관절
엄지손가락을 최대한 뒤로 젖혀보기, 엄지손가락으로 큰 원을 그려보기

7. 고관절
벽에 대고 내려오기, 다리 뒤로 들어 올리기, 엎드려 윗몸 일으키기 등
․ Patrick`s sign : 검진 다리를 무릎을 편 채로 들어올린 후 턱을 가슴에 댄다.
거상한 다리의 고관절에 통증이 있으면 그 쪽의 천장골 질환을 의미
․ Lasegus`s sign(stright leg raising test) : 통증시 천장골 손상을 의미

참고 자료

손영희 외, 기본간호학 下, 현문사, 2003
서문자 외, 성인간호학 上Ⅰ, 수문사, 2004
서문자 외, 성인간호학 下Ⅱ, 수문사, 2004
김금순 외, 건강사정, 서울대학교출판부, 1996
유재희 외, 기본간호 수기, 현문사, 2003
최공옥 외, 건강사정, 현문사, 2003