[간호]마사지의 효과

소개글

마사지의 효과

목차

마사지의 효과
1. 반사적 효과
2. 기계적 효과
3. 생리적 효과

본문내용

물리적인 효과는 피부표면에 위치하는 정맥을 경찰하면 그 정맥 부위에 일부분의 혈액이 제거되어지는 것으로 가장 쉽게 증명할 수 있으며, 경련이 있는 근육에 경찰법을 해줌으로써 경련된 부위를 이완시킬 수 있다는 Lucas-Championniere의 방법은 생리학적 효과를 잘 설명해 준다. 마사지를 함으로써 “환자는 정신세계에 아무것도 할 수 없다는 무능함을 없애는 것”에 대한 Mennell의 충고는 순전히 심리학적 효과에 기안하기도 한다.

1. 반사적 효과
피부에 있는 말초신경 말단부를 자극함으로써 척수를 통해서 대뇌까지 전달됨으로 인해 중추적으로 유괘감과 이완감을 느끼게 하고, 어떤 화학물질에 의한 것보다 자연스러운 방법으로 잠들 수 있는 즉, 진정작용이 있다. 말초적으로 피부에 주어진 자극이 근육을 이완시키며 세동맥을 확장 또는 수축시킨다. 특히 압력과 자극이 큰 변화없이 규칙적인 반복으로 시행됨으로 근육 이완과 정신 긴장의 이완 효과는 크다.

2. 기계적 효과
순환계는 마사지에 의한 압력 때문에 정맥 또는 림프액 환원을 증가시키고, 모세혈관의 울혈을 방지한다. 따라서 근섬유의 유착을 예방하고 부종 및 팽윤을 일으키는 체액을 감소시킬 수 있다. 또한 혈관이나 림프관의 액체를 직접 이동시키며, 직접 또는 반사적으로 작은 혈관들을 확장시킨다. 혈류 속도를 증가시킬 뿐만 아니라 혈류와 조직세포와의 사이에서 물질교환을 증가시키기도 한다.
림프류는 고단백질을 포함시키고 있는 점액성이며, 이 흐름이 조직 사이에서 정맥순환으로 돌아가는 것은 주로 외적인 압력에 의한다. 만일 울혈이 생기게 되면 단백질의 섬유소원이 조직 사이에서 섬유소 응괴가 응결하여 섬유증 형성에 작용하게 된다. 마사지의 기계적인 압력은 과도한 액체를 제거하고 섬유질과 같은 것을 감소시킨다.
부종과 같이 조직에 있는 과도한 액체는 직접적인 압력으로 조직에서 정맥과 림프관으로 마사지에 희하여 들어가데 되어 감소되고, 또한 기계적으로 맥관에 따라 움직이기 때문에 맥관 내 압력이 저하되어 과도한 액체를 받아들이게 된다.
결합조직, 즉 피하조직 또는 표면 근육층의 섬유조직이 있는 곳에 마찰형의 마사지를 함으로써 기계적인 견인을 일으켜 근육섬유의 차단을 가져올 수 있다.
힘든 운동을 한 후에 마사지를 하게 되면 운동의 부산물로 조직 내에 생긴 젖산이나 또 다른 신진대사물들이 근육 내의 혈액공급이 왕성해짐에 따라 빨리 제거되므로 효과적이다.

3. 생리적 효과

참고 자료

없음