미래에 나타날 질병(비만)

목차

◉2030~2040년쯤에 주로 나타나게 될 질병은?
◉비만의 정의
◉비만의 종류
◉지방의 역할
◉비만의 원인
◉비만의 문제점
◉비만의 합병증
◉비만에 대한 처방
◉레포트를 마치면서

본문내용

◉비만의 정의?
비만이란 일반적으로 과체중 상태를 의미하지만, 정확하게는 신체에 지방이 과다하게 축적하고 있는 상태를 가리키고, 에너지 섭취량이 에너지 소비량을 초과하게 되어 남는 에너지가체지방으로 변하여 체내에 누적됨으로써 체중이 이상 증가하는 현상이다. 그러므로 비만을 판단하는 기준은 체중보다 체지방에 있다고 한다. 즉, 몸안의 지방이 필요 이상으로 많은가, 아니면 적당한가에 따라 비만의 유무를 가려야 하는데 단순히 체중이 많이 나간다고 해서 비만이라고 할 수는 없다. 운동을 통해 근육이 단련된 사람은 설령 표준체중보다 많이 나가더라도 체지방이 적으므로 비만이 아닐 수도 있고. 오히려 마른 사람이라도 의외로 체지방이 많이 축적되어 있어 비만인 경우가 있다. 따라서 비만인 사람은 체중보다 체지방을 줄이는 노력을 해야 한다.
그리고 보통 지방의 무게가 남자는 체중의 20%, 여자는 30%를 초과하게 되면 비만이라고 본다고 한다.

◉비만의 원인
비만의 원인을 보통 과식하기 때문이라고 생각하지만 7가지로 분류 할 수 있다고 한다.

1. 과다한 열량섭취
대부분의 비만은 특별한 원인 없이 에너지를 소비량보다 과다하게 섭취하여 유발되는 단순성 비만이다.

2. 유전적 요인
부모의 상태자식의 비만 발현률양부모 모두 정상체중자녀의 비만 발현율 9~10%한쪽 부모만 비만자녀의 비만 발현율 40~50%양쪽 부모 모두 비만자녀의 비만 발현율 70~80% 유전적 요인이 비만의 중요한 원인으로 작동한다는 것은 비만이 가계와 연관되어 집중 발생한다는 사실에서 알 수 있다.

참고 자료

- 비만과 운동(계명대학교출판부)
- http://cafe.naver.com/dietdoc.cafe?iframe_url=/ArticleRead.nhn%3Farticleid=490
- http://sbp120mall.co.kr/sub02_01_02.php
- http://impress.com.ne.kr/sportsnine/tech/movementcure/contents.html