[테니스]테니스학습지도안(역사,경기방법,16주학습지도안)

소개글

테니스의 역사,경기방법,용어,기술,16주학습지도안,평가,피드백

목차

Ⅰ. 개요
1. 역사
2. 시설과 용구
3. 예절과 복장
4. 경기방법 및 규칙
Ⅱ. 학습지도안
1. 수업의 배경 및 목적
2. 단원의 성격(교육적 특성)
3. 지도의 기초
4. 학습목표의 제시
5. 단원의 지도계획
6. 지도상의 유의점
7. 학습지도 세안 시간 계획
8. 주차별 세부계획
9. 본시 수업의 전개(총 16주차)
10. 평가
◎피드백
Ⅲ. 참고문헌

본문내용

1. 수업의 배경 및 목적
테니스의 지식은 운동하는 사람의 운동조건과 그 변화에 대한 내용을 객관적으로 다루는 이론적 지식과 실제로 테니스장이라는 공간에서 자기 자신의 움직임으로 체득해 나아가는 기술적 지식으로 나눌 수 있다.
이론적 지식은 테니스의 역사, 시설장비, 규칙, 용어, 매너 등 테니스라는 운동이 이루어지는 배경지식과 실제로 테니스 운동을 하는 인간의 생리, 심리, 역학, 영양학 등의 원리를 밝힘으로써 실제 운동 활동에 도움을 주는 스포츠 과학적 지식으로 나눌 수 있다.
기술적 지식은 테니스장이라는 공간에서 실제 우리의 몸 움직임을 활용하여 라켓의 면으로 테니스 공 이라는 문제를 해결해 나아가는 기법으로서 기초기술과 응용기술이 있다. 기초기술은 모든 기법에 공통되는 내용인 그립과 임팩트, 스탠스와 스텝, 준비동작, 그리고 백스윙과 포워드스윙, 팔로 스루로 이어지는 스윙 등이 있다. 그리고 이러한 기초기술을 토대로 테니스장이라는 공간과 그 공간에 놓인 공의 위치와 높낮이에 따라 그라운드 스트로크, 발리, 스매시, 서브, 드롭샷 등의 기본과 응용기술이 만들어진다. 테니스의 기초기술과 응용기술의 쓰임이 스스로의 의지와 생각에 따라 게임 속에서 활용될 때 우리는 좀 더 테니스라는 운동의 맛을 즐길 수 있다.
테니스는 유 산소, 무 산소 능력뿐만 아니라 마음을 조율하고, 정확하면서도 신속한 판단과 집중력을 요구하는 운동이므로 최상의 심리상태를 유지하는 것이 기술 습득 못지않게 중요하다. 다음에 제시되는 훈련방법은 예에 불과하며 중요한 것은 개인차가 존재하므로 개인에 알맞은 프로그램을 처방하고 지속적으로 훈련하여야 그 효과를 볼 수 있다는 것이다.

참고 자료

김동진 외 2인(1998). 테니스. 교학사.
김병준(2002). 멘탈 트레이닝:테니스. 무지개사.
송성섭 저(2000). 테니스의 이론 및 지도방법. 홍경.
장해수 공저(1983). 초보자와 전문인을 위한 테니스.
천길영 외 2인(2001). 실전 테니스테크닉. 대경북스.


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