[감상문]화

소개글

틱낫한의 화...줄거리를 배제한 순수 감상문 형식

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본문내용

나는 일주일에 거의 2~3일은 화를 내는 것 같다. 이유는 피곤한데 주위의 사람들이 나를 짜증나게 한다는 것이다. 아니면 나의 자존심과 감정을 건드린다는 이유로 나에게 소중한 사람이나 모르는 이에게 화를 내고 짜증을 낸다.

인간이 현대사회를 살아감에는 시기, 질투, 미움, 두려움 등으로 인해 고통을 겪고 힘들어 한다. 이 고통에서 벗어나기 위해서는 마음의 평화를 찾아야 하는데 이번 과제를 통해 이 책을 만나게 되었고, 이 ‘화’라는 책을 통해 마음의 평화를 되찾는 방법을 다시 한번 되세기게 되었다.

언론이나 주위 사람들을 통해 화를 다스리는 법은 익히 많이 들어 알고는 있는 내용이다. 이 책을 읽으려고 목차를 먼저 보는 순간 대부분 머릿속에 들어있던 방법들이 적혀 있었다. 생소한 소제목들도 있긴 있었지만... 하지만 우리는 어떻게 화를 다스리는지 알고 있으면서도 실천을 하지 못 한다.
우리가 화를 내는 대상은 자신에게 소중한 사람들이다. 왜냐하면 소중한 사람들이 나의 곁에 있고, 나의 곁에 있다는 이유만으로 만만하게 생각하고 짜증을 낼 기회도 많기 때문일 것이다.

이 책을 통해 화를 내는 것이 화를 푸는 근본 해결책이 아니란 것을 알게 되었다. 지금껏 나는 화가 날 때는 화를 내야지 속병이 들지 않고 스트레스가 풀린다고 생각을 했다. 이 책에서는 억지로 참거나 제거하려고 애쓰지 말라고 한다.
“화를 내는 것은 화를 푸는 근본 해결책은 아니다. 하지만 억지로 참거나 제거하려 들지 말라!”난 이 부분을 읽으면서 혼돈에 빠지게 되었다

참고 자료

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