스키의 안전/장비/기술

소개글

스키의 안전, 구급처방, 장비소개와 기술에 관한 레포트입니다.

목차

Ⅰ. 서론

Ⅱ. 스키의 안전사고
ⅰ. 원인
ⅱ. 안전수칙
ⅲ. 부상의 종류
ⅳ. 응급처치

Ⅲ. 스키의 장비
ⅰ. 스키화
ⅱ. 스키
ⅲ. 바인딩
ⅳ. 폴
ⅴ. 왁스
ⅵ. 스키웨어
ⅶ. 고글

Ⅳ. 스키의 기술
ⅰ. 기초관리
ⅱ. 기본자세
ⅲ. 걷기
ⅳ. 방향바꾸기
ⅴ. 오르기
ⅵ. 직활강
ⅶ. 사활강
ⅷ. 플루그
ⅸ. 슈템턴
ⅹ. 고급기술
ⅰ. 패러렐 턴
ⅱ. 쇼트 턴
ⅲ. 웨데른
ⅳ. 벤딩 턴
ⅴ. 제트 턴
ⅵ. 점프 턴
ⅶ. 스텝 턴

Ⅴ. 결론

본문내용

Ⅰ. 서론
스키(ski)의 어원은 유래에 대한 확실한 증거를 가진 학설은 없지만 고대 복구지방에서 사용된 눈 위에서 신는 신발(설상화)의 뜻으로 사용된 노르웨이 말과 영어의 skid, skiff, slide, 및 skate 등에서 그 어원을 찾아볼 수 있으며, 스키는 눈에 덮인 자연 속에서 맑은 공기를 마시고, 땀을 흘리면서 여러 가지 경사가 난 설질을 극복해 가는 과정에서 즐거움을 찾아가는 동계 스포츠의 왕자라고 할 수 있다. 스키에서 가장 중요한 것은 안전이라고 생각한다. 개인의 안전에 위험이 생긴다면 그 어떠한 레포츠가 즐거울 수 있겠는가. 최근 스키어와 스노우보더들이 급증하는 가운데 주위에서도 스키 사고로 고생하는 사람들을 흔히 볼 수 있게 되었다. 이러한 사고들은 스키장에서 지켜야 할 기본적인 안전 수칙들과 기본적 매너들은 지키게 된다면 많이 줄 일 수 있을 것이다. 다음부터 스키의 안전수칙과 예방, 스키의 장비, 기술에 대하여 알아보겠다.

Ⅱ. 스키의 안전사고
스키가 위험하다고 단절할 수는 없지만 경사면에서 즐기는 스포츠인 만큼 자칫 방심하면 큰 사고를 부를 수 있다. 스키장에서의 사고원인은 90%이상이 스키어들의 미숙한 실력과 방심 때문이다. 결국 스키어들 스스로가 충분한 노력만 기울이면 얼마든지 사고를 예방할 수 있다.
보통 많은 스키어들은 초급 슬로프를 무사히 내려와 보고는 스키 타는 것이 별로 어렵지 않다는 자만심에 빠지기 쉽다.

참고 자료

스키경기 지도서/최규정/한국체육과학연구원
평생스포츠 스키이해/김교준/대한미디어
http://www.blog.never.com/rimsc2000/4000837357
http://www.sports.or.kr
스키/코레드 바웰스키 외/하서 출판사