노화와 건강

소개글

운동 보건학시간에 제출한 노화와 건강 레포트 입니다.

목차

1.노화의 정의
1)예정설
2)소모설
3)대사산물 축적설
4)스트레스설
5)결합조직설
6)자가면역설
7)Free radical설

2.노인의 심리와 신체적 변화
1)심리적변화
2)신체적변화

3.노화 예방과 장수

본문내용

1. 노화의 정의

◉aging- 수정에서 죽음까지의 생체변화
◉senescence- 성숙기 이후의 생체변화

1)예정설
유전인자(DNA)속에 노화라는 속성이 이미 존재하고 있다가 유기체가 시간이 경과함에 따라 그 속성이 나타나는 것을 노화 현상이라고 한다. 늙음과 죽음은 운명적으로 예정되어 있다는 논리이다. 이를, 학자들 중에는 ‘운명설’이라고 칭하기도 한다.

2)소모설
우리의 심신은 소모되고 자연히 보수와 재생이 일어나는데 연령의 증가에 따라 보수․ 재생의 능력을 넘어 소모가 일어나면서 노화는 두드러진다는 것이다.
이 소모설에는 분자구조의 손상, 돌연변이, 외적 환경자극, Free radical의 작용 등의 세분화된 학설들이 포함된다.

3)대사산물(유해산물) 축적설
인간의 세포 속에 해로운 물질과 제거될 수 없는 폐기물이 생성되어 축적되는데 이러한 노폐물이 정상적인 기능을 방해함으로써 노화 현상이 발생된다는 이론이다.
유해산물로는 리포푸신, 아밀로이드, 지방산대사물 등이 거론되고 있다.
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참고 자료

없음