등산시 준비사항 및 보행법과 응급구조법

소개글

등산시 준비사항 및 보행법과 응급구조법에 대한 교양체육 레포트자료입니다.

목차

■ 들어가기에 앞서
■ 등산 시 준비사항
■ 보행법
■ 응급구조법
■ 끝마치며
■ Reference

본문내용

■ 들어가기에 앞서
주말이나 휴일이 되면 배낭을 메고 산을 찾는 사람들을 심심치 않게 볼 수 있다. 이러한 사람들은 무엇을 위해 등산을 하는 것일까? 정상을 정복하는 성취감, 아름다운 자연을 만끽하고 싶은 마음, 건강을 위한 운동, 친목을 위한 그룹 활동 등등... 각자 개인마다 다양한 의미에서 등산을 나선다. 하지만 이러한 목적들을 가지고 나서는 등산에서 안전하게 돌아오지 못한다면 이는 등산이 아니라 위험한 모험을 떠난 것과 같다고 할 수 있다. 이처럼 등산의 묘미를 느끼기 위해서는 기본적으로 생존과 안전을 고려하지 않을 수 없을 것이다. 지금부터 등산을 위해 가장 기본적으로 알아야할 등산 시 준비사항 및 보행법과 응급구조법에 대해 알아보도록 하자.

■ 등산 시 준비사항
1. 등산 방식의 결정
등산은 매우 포괄적인 개념을 포함하고 있다. 산을 오르는 행위를 등산이라고 규정할 때, 산이 주는 다양성으로 인해 그 안에서 펼쳐지는 행위는 매우 여러 가지 형태로 나타 난다. 그 다양성의 인자로 산, 사람, 계절을 꼽을 수 있다. 산의 높이나 험난한 정도에 따 라 등산의 방식이 달라지고, 산에 오르는 사람의 능력이나 태도, 선택에 따라 등산의 형 태가 달라진다. 계절과 기후도 산을 다양한 환경으로 바꿔 주며, 이러한 환경의 변화에 따라 대처하는 등산의 방식과 준비도 달라진다.

2. 산행지의 선택
많은 산들 중에서 산행 지를 선택하는 것은 매우 간단할 수 도 있고, 어려울 수도 있 다. 가볍게 주말마다 다니는 근교의 산을 선택한다면 별 어려움 없이 산행 지를 선택하는 것이고, 코스를 조금 변경하면 새로운 즐거움도 얻을 수 있다. 이미 그 산에 대한 정보는 자세히 알고 있기 때문에 준비도 간단히 마치고 가볍게 출발하면 될 것이다. 그러나 늘 새로운 등산의 세계를 찾는 등산가라면 산행 지를 선택하는 것부터가 매우 신중한 일이 된다. 산행목적과 일정에 적합해야 하고, 함께 갈 사람들에 대한 배려까지 생각한다면 여 러 가지 정보와 몇 가지 사항을 고려하여 결정해야 한다.

참고 자료

․ 등산의 세계/ 한동철/ 조선일보사
․ 실전등산교실/ 한국레저연구회/ 예문당
․ http://tong.nate.com/kim955nate/26815855