[자연과학]식생활과 정력

소개글

식생활과 관련된 정력에 관한 발표자료입니다.
정력이 무엇인지, 그것이 식생활과 어떻게 연관이 되는지 알려드려요

목차

서론 – 정력에 대한 이야기
본론 – 1. 정력의 정의
2. 알려진 정력제에 관한 진실
3. 정력에 효과적인 식품들
결론 – ‘정력’에 대한 새로운 정의

본문내용

1.정력의 정의
정력 [精力] 이란 흔히 말하는, 남성의 성적인 능력을 일컫는 말이기도 하겠지만, 사람이라면 누구나 갖고 있는 심신의 활동력, 즉 살아가는 에너지를 말한다.
2.정력에 효과적인 식품들
정력에 좋다는 음식들은 많으나 실제로 그 식품이 정말 정력에 효과가 있는지 잘 모른 상태에서 먹는 경우가 많다.
어떠한 식품들이 정력에 좋은지 알아보도록 하자.
콜레스테롤과 레시틴이 풍부한 식품
성호르몬과 호르몬을 합성시키는 성분이 풍부하게 함유돼 있는 콜레스테롤과 레시틴은 성기능을 강화하는 대표적인 영양소다.
염소와 돼지의 콩팥, 개의 고환, 소의 생식기, 닭간, 계란
아미노산의 함량이 풍부한 식품
정(精) 아미노산, 핵산이나 다당 등의 성분이 풍부하게 함유돼 있는 식품들이다. 이들 식품들은 대부분 끈적이는 성질이 있으며 음을 자양하는 효능이 뛰어나다.
해삼, 갑오징어, 오징어, 문어, 뱀장어, 자라, 거북, 누에번데기,두부, 땅콩, 호두,
대두와 김

참고 자료

없음