아유르베다 (Ayurbeda)

소개글

아유르베다에 대해
상세히 설명해 놨습니다.^^

목차

1. 아유르베다의 역사 및 특징
-아유르베다란?
-아유르베다의 목적

2. 아유르베다식 체질
-체질의 분류, 분석
-각 체질과 건강
-체질별 특성
1)바타 체질의 특성
2)피타 체질의 특성
3)카파 체질의 특성

3. 아유르베다에 따른 질병
-유전적, 선천적 요인
-내부와 외부의 요인
-계절과 하루 중의 시간대의 영향

4. 아유르베다 의학의 진단

5. 관리방법
-체질별 관리방법

6. 결론 및 느낀 점
7. 참고문헌

본문내용

1. 아유르베다의 역사 및 특징
-아유르베다란?


고대 인도의 전통 치료법으로 5000년 이상의 역사를 가지고 있으며, 현재는 동, 서양에서 새로운 Therapy로서 질병치료에서 미용에 이르기까지 폭 넓게 사용되어지고 있다.
-아유르베다의 목적

아유르베다에서 추구하는 근본 목적은 간단한 운동, 명상, 식사 조절과 약초 섭취, 라이프 스타일의 변화로 건강을 증진시키고 자연 상태에서 질병의 예방적 기능을 갖추게 하자는 데 있다.

-체질의 분류, 분석


아유르베다 의학은 체질(metabolic bady type 즉 인도어로 ‘dosha’ )이론에 바탕을 주고
있다. 세 종유의 체질은 기본적으로 바타(vata), 피타(pitta), 카파(kapha)로 나뉜다.
각각의 도샤가 균형을 이루고 있는 상태가 장점으로 나타나고 균형이 깨진 상태가 단점으로 나타나게 된다.
-각 체질과 건강

한 사람의 체질이 가장 두드러진 체질에 의해 결정이 되기는 하지만, 세 가지의 체질 모두 한 사람에 모든 세포, 조직, 기관에 있다.
뉴멕시코의 아유르베다 의학 연구소의 연구원인 Vasant Lad, M.A.Sc에 의하면 각 체질은 서로 인체의 일정 부분에 위피하고 있다고 한다.
3. 아유르베다에 따른 질병

아유르베다 의학에서는 신체와 정신, 영혼의 균형과 세 가지의 체질의 균형을 `건강`이라고 정의한다.
4. 아유르베다 의학의 진단

아유르베다 의사들은 전통적으로 기구의 사용이나 검사실의 결과보다는 관찰을 통해서 진단을 내려 왔다.
- 간출인 내용 입니다.-

참고 자료

www.doctor.biz
http://inherdaroma.or.kr(국제 허브 아로마 테라피 협회)
http://blog.naver.com/premali