(아쿠아) 수중운동치료 (목적, 효과, 종류)

소개글

이와 관련내용의 레폿을 하실때 참고하시라고 올렸습니다.

목차

1. 수중운동치료란

2. 수중운동치료의 목적

3. 수중운동치료의 효과

4. 수중치료의 종류
1) WATSU란 무엇인가?
(1) 치료 대상자
(2) 효과

2）HALLIWICK이란?
(1) 대상
(2) 효과
(3) 방법 (10 POINT)

3) Bad Ragaz Ring Method란?
(1) 대상 및 효과
(2) 방법

4) Aquatic Fitness란?
(1) 대상
(2) 효과
(3) 방법

5. 결론

본문내용

1. 수중운동치료란

수중운동치료란, 수중에서 건강과 관련된 여러 체력의 요소들을 유지, 향상 시킬수 있는 운동으로서의 의미뿐만 아니라, 치료적인 의미에서도 오래전 부터 이용되어져 왔다.
다른 치료법보다 물 속이라는 특이성 때문에 즐겁고, 안전하기 때문이며, 특히 공기와 큰 차이점을 가진 물의 특성(부력, 저항, 온도, 수압)을 살린 이용 방법을 만들어 냄으로써 물이라는 환경이 주는 자연스러움과 신체에 미치는 탁월한 운동 및 치료의 효과, 안전성을 기대할 수 있는 방법이기 때문이다.

2. 수중운동치료의 목적

장애를 지닌 사람들에게 있어서 수중운동치료는 여러 가지 신체적 ,정신적 변화에 도움을 주는데 그중 몇 가지를 살펴보면 다음과 같다.

(1) 신체활동의 증진과 신체 기능에 따른 운동수행능력의 증진
(2) 정상적인 자세를 유지하는데 도움이 되며 운동감각 회복, 유지 및 증진
(3) 각 근육의 기능적 균형 유지
(4) 근력, 지구력, 조정력, 협응성을 증진

3. 수중운동치료의 효과

물의 특성중 수온 ,수압, 부력, 저항을 이용한 수중운동치료는 인체 생리에 국소적이고, 전체적으로 효과를 주며, 생리적 반응은 근육계, 골격계, 신경계, 순환계와 내분비계에 나타나 신진대사에 변화를 가져오는데 수중운동치료의 효과를 살펴보면

참고 자료

없음