기계체조의 남녀별 종목 및 특징

소개글

기계체조의 남녀별 종목 및 특징에 대해 사진과 부가 설명을 정리한 레포트입니다.

목차

1. 남자종목

(1) 마루운동(FLOOR EXERCISE)
(2) 안마(POMMEL HORSE)
(3) 링(RINGS)
(4) 도마(VAULT)

2. 여자종목

(1) 이단평행봉(UNEVEN BARS)
(2) 평균대(BALANCE BEAM)

본문내용

기계체조의 운동내용은 성별에 따라 다르다. 남자종목에는 마루운동, 안마, 링, 도마, 평행
봉, 철봉이 있고 여자종목에는 도마, 이단평행봉, 평균대, 마루운동이 있다.

1. 남자종목

(1) 마루운동(FLOOR EXERCISE)

선수들은 헝겊으로 덮인 12㎡의 마루 위에서 여러 가지 동작을 연기한다. 다른 장비는 필요하지 않다. 남자종목은 50~70초로 시간이 제한된다. 마루운동에서는 유연성․힘․도약․자세유지․균형의 요소를 결합한 동작과 그밖의 묘기를 보여야 한다. 처음부터 끝까지 율동적이어야 하고 동작과 동작이 조화를 이루어야 하며, 선수는 배정된 구역을 최대한 이용하여 여러 방향으로 움직여야 한다. 대개 옆으로 재주넘기에 이어 앞이나 뒤로 손 짚고 재주넘기와 공중제비를 하는 일련의 동작으로 시작하여 끝난다. 한 발로 균형잡기, 두 손으로 마루를 짚고 다리를 벌려 물구나무서기, 발레와 비슷한 동작, 재주넘기, 도약을 연기 사이사이에 끼워넣는다.
가로 세로 12m에서 1m는 벗어날 수 있지만 그렇게되면 0.1점이 감점된다. 그리고 50~70초 사이에 10가지의 동작을 보여줘야한다. 난이도는 A, B, C, D, E, SuperE 까지 있으며 앞구르기는 A난이도에 속한다. 마루운동에서는 전체마루를 골고루 사용해야하기 때문에 옆의 그림과 같이 대각선으로 먼저 동작을 하고 오른쪽 아래로와서 다시 반대쪽 대각선으로 이동하며 동작을 해야한다.

참고 자료

없음