수업지도안 - 태권도

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최초 등록일: 2007.06.09
최종 저작일: 2007.04; 1페이지/ 한컴오피스; 가격 3,300원

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태권도 수업지도안 - 돌개차기, 사진첨부

본문내용

학습 목표
‧ 태권도 발차기의 종류와 적용부위에 대해 이해한다.
‧ 태권도 발차기중 돌개차기를 올바른 동작으로 연결하여 실시한다.
‧ 멈춰있는 미트를 돌개차기로 1회를 정확하게 가격한다.

￭ 돌개차기를 찰 때 시선과 회전의 중요성을 인식시킨다.
￭ 회전속도와 정확한 디딤발에 의한 동작의 정확도가 변화하는 것을 이해한다.
￭ 돌개차기 동작

목표물에 대한 높은 정확성이 요구되기 때문에 고정되어 있는 목표물(미트)을 정확하게 바라본 후 찬다.
회전력을 이용하여 허리의 힘으로 찰 수 있다.
고개의 회전을 통해 효율적인 신체의 회전을 유도할 수 있다.

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