테이핑 요법에 대한 문헌고찰

소개글

동서보완 시간에 대체요법으로 한 레포트 인데요..
정말 말그대로 문헌고찰로 참고문헌에 나온 책들 다 참고 해서 쓴만큼 정말 열심히 했어요~
이거 가져가셔서 레포트 A+ ~~ 받아요~^^

목차

Ⅰ. 서론
Ⅱ. 본론
1. 테이핑 요법의 정의
2. 테이핑 요법의 역사
3. 테이핑 요법의 원리
4. 테이핑 요법의 효과
5. 테이핑 요법의 종류
(1) 스포츠 테이핑
(2) 키네시오 테이핑
(3) 밸런스 테이핑
(4) 스파이럴 테이핑
6. 간호중재
Ⅲ. 결론
[참고문헌]

본문내용

Ⅱ. 본론
1. 테이핑 요법의 정의
인체의 가장 큰 장기는 근육(muscle)으로 근육조직은 몸 전체의 반 이상을 차지하며 몸의 균형의 형태를 이루는 것으로, 모든 근육은 골격에 붙어 있고, 이것을 피부가 감싸며 유강기관의 벽이나 혈관 벽에도 붙어 있다. 그 기능은 근육의 위치에 따라 다르며, 근육세포가 인체 내의 다른 세포와 다른 것은 수축성(Contractility)이라는 특수성을 갖고 있는 것이다. 그러므로 근육세포는 인체의 여러 부위를 움직이는 작용이 있어 인체에 있는 관의 지름을 변화시켜 체외로 노폐물을 밀어내며, 골격근은 수축하며 운동을 하는데 이때 많은 열(energy)을 생산하여 굴곡이나 신전, 외전, 내전, 회전등을 자유롭게 하도록 도와줌으로써 근육의 작용을 원활히 하는 요법이다. 다시 말하면 효율적인 신체운동과 통증이 있는 신체의 기능회복을 연구하는 학문이라 할 수 있다.
그리고 우리들은 매일같이 운동이나 노동으로 인해, 또는 정신적인 스트레스나 잘못된 자세 등으로 인해 우리의 근육은 쉽게 손상된다. 예를 들어, 상체를 뒤로 젖히고 걷는 사람들은 허리주변의 근육이 긴장되어 요통이 있을 수 있으며, 중심을 잡기 위해 머리를 몸 앞쪽으로 내밀게 되므로 목 뒤와 어깨근육이 딱딱하거나 긴장되어 두통이나 어깨가 결리는 증상이 있을 수 있다. 다리에 쥐가 잘 나거나 발목이 자주 아픈 것도 근육성 통증일 경우가 대부분이다.
이와 같이 근육이 긴장되거나 손상되어 근막에 이상이 생기면 근육이 부어오르고 근막의 출혈로 내압이 상승하여 혈관이나 림프관, 조직액 등의 통로가 막히게 된다. 따라서 혈액순환이 원활하지 않게 되고 결국 각종 질환을 유발한다.
이러한 경우 테이프를 붙이면 통증이 사라지고, 관련된 각종 질환의 병세가 호전되어 만성질환으로 발전되는 것을 예방할 수 있다. 이와 같이 테이프를 붙여서 근육으로 인한 두통이나 목의 결림, 어깨결림, 요통이나 상완 및 좌골 신경통 등을 치료하는 것을 테이핑 요법이라 한다.

참고 자료

1. 김태영. 혼자서도 간단하게 할 수 있는 스포츠 테이핑. 서울: 삼호미디어. 2000.
2. 고도일. 알기쉬운 키네시오 테이핑 요법. 서울: 푸른솔. 2004.
3. 김효철, 김명일, 성기석 편저. 스포츠 & 키네시오 테이핑. 서울: 대경북스. 2002.
4. 대한첩대학회 엮음, 황재옥 감수. 통증이 사라지는 테이핑 클리닉. 서울: 대성의학사. 2001.
5. 사이트
- 테이핑 코리아 http://www.tapingkorea.co.kr/tapingkorea/htm/tapingkorea.htm
- 대한 첩대 학회 http://www.spiraltape.co.kr/index.html
- 키네시오 테이핑 협회 http://www.kkta.co.kr/